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LOCATION:Zoom Zoom
SUMMARY:Webinaire de 1h30 : Peur\,  stress\,  anxiété\,  comment préserver sa santé mentale en cette période
DESCRIPTION: En 1h30\,  via la plateforme Zoom\,  apprenez à distinguer la peur\,  le stress et l'anxiété et éviter que cela ne devienne pathologique. Découvrez des astuces pour gérer l'anxiété et préserver votre santé mentale en période de crise. Contenu : Qu’est-ce que la peur ? Qu’est-ce que le stress ? Mécanismes du stress[..]
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